Controlar los gastos puede no ser sencillo cuando se obtiene placer por gastar e insatisfacción por la cosa comprada, el hecho es que muchas personas responden a necesidades creadas y no a auténticas necesidades primarias, la adicción a los gastos comienza cuando debido a la falta de realización en nuestras vidas, generalmente la adicción a los gastos responde a necesidades afectivas no satisfechas, la falta de amistad, compañía, intimidad y conexión con otros seres humanos, por lo que muchos psicólogos recomiendan que las personas que caen en una adicción no convencional que traten de participar en un club, iglesia o grupo con reuniones regulares en las cuales tengan una vida social activa que terminarán cubriendo las necesidades afectivas que causaban la adicción a los gastos.